디폴트 모드 네트워크(DMN)의 뇌 과학적 구조 완전 해부
우리는 종종 아무것도 하지 않고 멍하니 있을 때,기억이 떠오르거나 갑자기 아이디어가 스치듯 지나가는 경험을 한다.놀랍게도 이처럼 ‘아무 일도 하지 않는 순간’에뇌는 오히려 특정 회로를 활발히 작동시키고 있다.바로 그 회로가 **디폴트 모드 네트워크(Default Mode Network, DMN)**다.DMN은 집중하거나 외부 자극에 반응할 때가 아니라,산만한 생각을 할 때, 혹은 내면을 들여다보는 순간에 작동한다.이 네트워크는 단순한 ‘쉬는 뇌’가 아니라,오히려 자기 인식, 기억 정리, 창의적 연결을 담당하는 뇌의 핵심 시스템이다.이번 글에서는 디폴트 모드 네트워크가정확히 어떤 뇌 부위에서 작동하며,그 구조가 우리 사고와 감정, 창의성과 어떤 관계를 갖는지를신경과학적으로 분석하고,일상에서 이를 어떻게 창..
2025. 3. 28.
